Durchschwingen

Durschwingen üben

Damit das Durchschwingen geübt werden kann, ist die folgende Übung zu empfehlen.

• Stabiler Golfstand
• Beide Arme hängen gerade runter
• Linke Hand vertikal
• rechte Hand horizontal

• Beim Ausholen dreht der Körper auf
• die linke Hand bleibt vertikal in Richtung Ballage
• die rechte Hand und der rechte Arm geht in Richtung Ausholbewegung vom Schläger hinter den Körper

• beim Durchschwingen bleibt die linke Hand vertikal in Richtung Ballage
• die rechte Hand und der rechte Arm zeigt in Richtung Ziel. Gefühlt wie als wenn man die Wand weg drücken möchte

Das ganz im Fluss noch als Video zum Nachmachen

Mit einem Schläger in der Hand sieht das wie folgt aus